Vida en Equilibrio

Si no pasáramos por alguna de estas experiencias, entonces nuestra vida no fuera vida realmente. Disfruten de este hermoso mensaje, tal y como yo lo hice cuando lo recibí. Por eso lo quiero compartir! Imposible atravesar la vida, Sin que un trabajo salga mal hecho, Sin que una amistad cause decepción, Sin padecer algún quebranto de salud, Sin que nadie de la familia fallezca, Sin que un amor nos abandone, Sin equivocarse en un negocio. Ese es el costo de vivir. Sin embargo lo importante no es lo que suceda, sino como reaccionamos nosotros. Si te pones a coleccionar heridas eternamente sangrantes, vivirás como un pájaro herido incapaz de volver a volar. Uno crece cuando no hay vacío de esperanza, ni debilitamiento de voluntad, ni pérdida de fe. Uno crece al aceptar la realidad y al tener el aplomo de vivirla. Crece cuando acepta su destino, y tiene voluntad de trabajar para cambiarlo. Uno crece asimilando y aprendiendo de lo que deja detrás, construyendo y proyectando lo q

Hace mil años los toltecas eran conocidos en todo el sur de México como «mujeres y hombres de conocimiento». Los antropólogos han definido a los toltecas como una nación o una raza, pero, de hecho, eran científicos y artistas que formaron una sociedad para estudiar y conservar el conocimiento espiritual y las prácticas de sus antepasados. La conquista europea, unida a un agresivo abuso del poder personal por parte de algunos aprendices, hizo que los naguales se vieran forzados a esconder su sabiduría ancestral y a mantener su existencia en la oscuridad. Por fortuna, el conocimiento esotérico tolteca fue conservado y transmitido de una generación a otra por distintos linajes de naguales. Ahora, el doctor Miguel Ruiz, un nagual del linaje de los Guerreros del Águila, comparte con nosotros las profundas enseñanzas de los toltecas. «No hay razón para sufrir. La única razón por la que sufres es porque así tú lo exiges. Si observas tu vida encontrarás muchas excusas para sufrir, pero ningu

Este texto me lo envió por correo un jefe muy querido para mí, el cual refleja su enorme calidad como ser humano, y he decidido compartirlo por esta vía. Desconozco el autor o procedencia de esta lectura, pero definitivamente puede alimentar nuestra alma con cosas positivas, que si llevamos a la práctica, nos pueden convertir en mejores seres humanos. Según un texto de 1693 encontrado en la Iglesia de Saint Paul de Baltimore (USA) Anda plácidamente entre el ruido y la prisa, y recuerda que paz puede haber en el silencio. Vive en buenos términos con todas las personas, todo lo que puedas sin rendirte. Di tu verdad tranquila y claramente; escucha a los demás, incluso al aburrido y al ignorante pues ellos también tienen su historia. Evita las personas ruidosas y agresivas, son vejaciones al espíritu. Si te comparas con otros, puedes volverte vanidoso y amargo porque siempre habrá personas más grandes y más pequeñas que tú. Disfruta de tus logros así como de tus planes. Mantén el in

¿Te imaginas que todos fuéramos iguales, pensáramos y opináramos igual, o que tuviéramos las mismas preferencias? Sería un mundo verdaderamente aburrido. Lo que hace enriquecedor y divertido nuestro entorno son las diferencias individuales, el poder conocer las mismas cosas desde las perspectivas de otros. Las diferencias son como un arcoiris, con distintos colores, uno para cada gusto o preferencia. Si la igualdad de opiniones y gustos fuese un arcoiris, entonces éste sería monocromático. Lo bonito de pensar distinto es la posibilidad que tenemos de aportar nuevas ideas, que quizá a otros no se les había ocurrido, o aprender algo nuevo de otra persona, con experiencias y personalidad distintas a la nuestra. También, al intercambiar impresiones con otro individuo podemos descubrir que hemos estado equivocados sobre algún tema y que (oh! sorpresa!), no tenemos la razón. Tener inagotables temas de conversación es otra de las bondades de ser diferentes, pues sería muy tedioso si todos

Recuerdo que hace muchos años, quien fuera en ese entonces mi profesora de violín me enseñó una frase que había visto en algún lugar, y la recuerdo cada vez que soy testigo de la falta de cortesía y modales que estamos viviendo en la actualidad. Es agradable ser importante, pero es mucho más importante ser agradable No sé quien fue el autor de esas palabras, pero me atrevo a decir que habló por mil años, por la importante lección que guarda. Buenos Días, Buenas Tardes, Por Favor, Gracias, Permiso, Salud!, no son palabras desconocidas, pero aparentemente muchas personas las han olvidado, porque ya no las dicen.  Cuantas veces nos hemos encontrado en un ascensor, y las personas que lo abordan no saludan, o quienes necesitan salir de él no dicen ni siquiera permiso, sino "déjeme salir", o peor aún, te empujan! También en muchas ocasiones, tienes un gesto de cortesía con alguien, por ejemplo, levantando algo que se le cayó, o le cedes el paso en la calle y ni las gracias te

Encontré un interesante libro, que recopila frases de autores famosos, y se llama 1001 citas y frases ingeniosas sobre La Familia y Los Amigos. El autor del libro es Gregorio Doval. Hoy quiero compartir algunas de esas citas con ustedes. 1. El mejor legado de un padre a sus hijos es un poco de su tiempo cada día. Orlando Aloysius Battista 2. No sabemos como es el amor de un padre o de una madre hasta que llegamos a ser padre o madre. Henry Ward Beecher 3. Si usted quiere que sus hijos tengan los pies sobre la tierra, colóqueles alguna responsabilidad sobre los hombros. Abigail Van Buren 4. Podrían engendrarse hijos educados si lo estuvieran los padres. Johann Wolfgang Goethe 5. Hay un solo niño bello en el mundo, y cada madre lo tiene. Raymond Michel 6. El problema con la familia es que los hijos abandonan un día la infancia, pero los padres nunca dejan la paternidad. Osho 7. Se sabe que los niños han crecido cuando comienzan a hacer preguntas que tienen respuestas. John

Suena curiosa esta pregunta, ¿verdad? Se supone que ser bueno, debe ser bueno, valga la redundancia. Pero al parecer, con la pérdida de valores que cada día estamos experimentando en nuestra sociedad y en el resto del mundo, destacarse positivamente en cualquier cosa que hagamos es sinónimo de problemas con quienes nos rodean. Existen personas que no saben tolerar el éxito del otro, por lo que buscan la forma de opacarlo de algún modo. ¿No sería mejor, que copiaran la actitud de la persona triunfadora, para que también disfrute de ese éxito? No se puede dejar de brillar, de ser emprendedores y luchadores, enfocados hacia un objetivo, por temor a que otros se sienta opacados, o se sientan menospreciados. Eso es rendirle culto a la mediocridad, lo cual es algo que no nos podemos dar el lujo de hacer. Si el otro se quiere quedar estancado en su zona de confort, pero le molesta que tu te esfuerces por salir de ella y rompas las barreras, ese es su problema, no el tuyo! Todo aquel que des

¿Te has puesto a pensar en como quieres vivir tu vida realmente? Es muy fácil dejarnos llevar por la rutina, por el estrés que tanto abunda en esta época, o dejarnos envolver en el torbellino de cosas que tenemos que manejar día a día. Te pido que hagas una pausa para que reflexiones si de verdad te sientes a gusto viviendo así, si lo que haces te gusta y te llena, o si simplemente estás sobreviviendo. Es muy importante pensar ahora en esto que te estoy planteando, porque en base a las respuestas que encuentres, dependerá tu calidad de vida por el resto de tus días. Resultaría muy triste que cuando llegues a una edad avanzada te des cuenta que tu vida pasó sin pena ni gloria, y que quedaron engavetados muchos sueños por cumplir, quizá por miedo a lanzarnos hacia lo desconocido, o porque nos aferramos inútilmente a nuestra zona de confort. Para ayudarte a hacer este análisis, te haré las siguientes preguntas y recomendaciones, las cuales espero que te ayuden a encontrar la respuesta:

Estamos viviendo tiempos difíciles, donde se conjugan muchos factores que nos crean estrés: conflictos de trabajo, problemas familiares, deudas, hasta la rutina misma. Si nos dejamos llevar de esa ola, podemos caer en una verdadera vorágine. Lo peor de todo, es que nos envolvemos tanto dentro de nuestros propios problemas, que entendemos que nuestro caso es el peor de todos, porque no nos tomamos el tiempo de ver el lado positivo o las cosas buenas que poseemos. Muchas personas dieran lo que fuera por tener un trabajo del cual llegar cansados, una familia con quien discutir, o algo de dinero para gastar. No obstante, no todo el mundo tiene esa oportunidad, así que si miras detrás de tí, te darás cuenta que no eres el último de la fila, porque hay muchas otras personas con casos peores que los tuyos. Personas sin hogar, sin trabajo, maltratadas o marginadas, enfermas, o con algún pariente cercano enfermo de gravedad, sin una familia que se preocupe por ellos, o alguien que simplemente l

Inicié este blog en un momento en que sentía que tenía muchas cosas que decir, y aunque hace un tiempo que no publico nada de mi autoría, muchas cosas han pasado por mi mente, y de lo que les hablaré hoy es una de ellas. Me he percatado de la forma compulsiva e irracional en la que nos vivimos quejando de trivialidades y tonterías que no agregan valor alguno a nuestras vidas. Hemos permitido que esto se convierta en un hábito, y si alguno de ustedes puede encontrar el motivo por el cual esto es así, le exhorto a que lo comparta con nosotros. Si en vez de intoxicar nuestro entorno con quejas sin sentido, nos tomáramos el tiempo para contar nuestras bendiciones, que de seguro son muchas, nuestra forma de pensar y hablar cambiaría casi en un 100%. En lugar de ser quejadores compulsivos, seamos entes que aportemos soluciones. Si algo no nos gusta, pensemos en lo que podemos hacer para ayudar a cambiarlo, en lugar de estar haciendo comentarios nocivos o dañinos, sobre todo si se hacen sobre

Encontré esta bella lectura, y la dedico en especial a todos mis amigos, que son una parte tan importante para poder mantener nuestra salud emocional equilibrada y feliz. Los quiero con todo mi corazón!!!! Hace muchos años, un joven recién casado estaba sentado en un sofá en un día caluroso y húmedo, bebiendo jugo helado durante una visita a su padre. Mientras conversaba sobre la vida, el matrimonio, las responsabilidades y las obligaciones de las personas adultas, el padre revolvía pensativamente los cubos de hielo de su vaso y lanzó una mirada clara y sobria hacia su hijo."Nunca olvides a tus amigos", dijo "Serán más importantes en la medida en que envejezcas"."Independientemente de cuanto ames a tu familia y los hijos que por ventura vayas a tener, tú siempre necesitarás de amigos. Recuerda salir ocasionalmente con ellos, realiza actividades con ellos, llámalos por teléfono""¡Qué extraño consejo!" pensó el joven. "Acabo de ingresar al mun

Una amiga muy querida me hizo llegar este mensaje. No se su procedencia o autor, pero es algo que realmente vale la pena leer. Este mundo fuera mucho mejor si aplicáramos un poco mas de amabilidad y aceptación en nuestras relaciones cotidianas. Que lo disfruten!!!! Cuando yo era niño recuerdo una noche en particular, cuando mi mama después de un largo y duro día en el trabajo preparo la cena y puso un plato de huevos, salchichas y bizcochos muy quemados frente a mi padre. Recuerdo estar esperando ver si alguien lo notaba!!! Sin embargo, aunque mi padre lo notó, alcanzó un bizcocho, sonrió a mi madre y me preguntó cómo me había ido en la escuela. No recuerdo lo que le contesté, pero sí recuerdo verlo untándole mantequilla y mermelada al bizcocho y comérselo todo. Cuando me levanté de la mesa esa noche, recuerdo haber oído a mi madre pedir disculpas a mi padre por los bizcochos quemados. Nunca voy a olvidar lo que él dijo: "Cariño, me encantan los bizcochos quemados". Más tarde

Un excelente y aleccionador mensaje que recibí para compartir con los amigos lectores y seguir alimentando nuestra alma. En un proceso de selección de personal para la VOLKSWAGEN los candidatos debían responder a la pregunta: "¿Tiene Usted experiencia?" La redacción a continuación transcrita fue efectuada por uno de los participantes. Él fue aceptado y su respuesta se ha convertido en leyenda. Con seguridad él siempre será recordado por su creatividad, su poesía y sobre todo por su alma. RESPUESTA: Le he hecho cosquillas a mi hermana para que dejara de llorar, me he quemado jugando con una vela, también he soplado una "bomba" de chicle hasta que ella estalle en mi rostro, he conversado frente al espejo y hasta he jugado a ser brujo. He querido ser astronauta, violinista, mago, cazador y trapecista. Me he escondido detrás de una cortina, pero olvidándome los pies por fuera. Ya he realizado "inocentadas" por teléfono. Me he mojado bajo la lluvia y he acabad