Vida en Equilibrio

¿A qué le temes? Probablemente tienes miedo de muchas cosas. Muchas personas le tienen miedo a un inofensivo lagarto y se pierden el disfrute de la naturaleza y de contemplar un bello jardín. Otros le tienen miedo al rechazo y no se lanzan a lograr nada importante en su vida, por temor a ser rechazado. Cristóbal Colón, con muy poca información pero con una férrea determinación cambió la geografía del mundo; no tuvo miedo a ser rechazado por los reyes Fernando e Isabel. Hoy todos los libros de historia y geografía consagran su nombre. Al famoso actor Sylvester Stallone, le fue rechazado el guión de la película Rocky, pero enfrentó el rechazo y lo venció. Su película ganó un premio Oscar y lo catapultó a la fama. Así como estas, hay muchas otras historias de personas que enfrentaron su miedo y se lanzaron hacia la grandeza. Ahora quiero compartir una historia que encontré en un libro llamado Cápsulas Motivacionales, del autor Abelardo Cruz Beauregard. El miedo es la muerte Un día, según ...

¿Te has preguntado que es realmente el miedo? Siendo este un tema que nos afecta a todos, o por lo menos a la gran mayoría de personas a lo largo de nuestras vidas, decidí abordarlo para tratar de entenderlo mejor. Para empezar, busqué el significado de esa palabra en la Real Academia Española, y me encontré con dos definiciones interesantes: 1. m. Perturbación angustiosa del ánimo por un riesgo o daño real o imaginario. 2. m. Recelo o aprensión que alguien tiene de que le suceda algo contrario a lo que desea. Por mi parte puedo decir que el miedo es una sensación paralizante que nos impide avanzar hacia el logro de nuestros objetivos y perjudica nuestras relaciones interpersonales. Me estoy refiriendo aquí al miedo ante algo imaginario, que nos creamos gracias al medio ambiente en que nos desenvolvemos. Ojo, no estoy diciendo que no seamos precavidos ante situaciones reales de peligro, como por ejemplo dentro de un contexto en que nuestra vida se vea amenazada, sino, que luchemos por ...