Vida en Equilibrio

Definitivamente el tiempo que se va no vuelve. Muchas personas parecen no percatarse de ello y se pasan la vida como zombis, sin metas, sin aspiraciones, quejándose de todo y disfrutando nada. Cuando ya nada nos inspira ni nos motiva a superarnos y ser mejores, empezamos a morir lentamente, y nos vamos convirtiendo en seres vacios, sin alma. Asi que si quieres hacer algo importante con tu vida, el momento perfecto es AHORA. Disfruta las cosas que te gustan, siempre y cuando no hagas daño a ti mismo o a los demas. No esperes haber alcanzado alguna condicion o situacion especial para ser feliz. La felicidad es un viaje, no un destino, así que anímate a hacer de tu tiempo algo fructífero para que no vivas lleno de arrepentimiento porque no hiciste todo lo que querías hacer. Toma riesgos, proponte metas, aprende algo nuevo cada día, pues al final, lo único que uno se lleva son esas vivencias, lo demás es terrenal y pasajero. Anda! toma el control de tu tiempo y no lo sigas desperdiciando y...

Siempre me he preguntado por qué existen tantas personas enel mundo con autoestima deficiente. La falta de amor propio es como un cáncer emocional que invade al ser humano por completo. Sería interesante analizar si este problema surge en el ser humano por generación espontánea o si es fruto de los mensajes negativos que con preocupante frecuencia recibimos del entorno en que nos desenvolvemos. Desde mi punto de vista, los problemas de autoestima no nacen con el ser humano, sino que los vamos adquiriendo con el tiempo y esto nos va ocasionando situaciones como las mencionadas a continuación: 1. Falta de confianza en nosotros mismos. 2. Problemas con nuestras relaciones interpersonales 3. Complejos con nuestro aspecto físico 4. Actitud de conformismo, aceptando situaciones o personas mediocres a nuestro alrededor, pensando que ese es nuestro destino. La pregunta es, ¿porqué aceptamos sin inmutarnos, los mensajes negativos que nos llegan, pero nos cuesta tanto trabajo recibir con agrado ...

Esta anécdota me ha llegado por varias vías, todas de personas muy queridas por mí, y cada vez que lo leo me impacta como si fuera la primera vez. Cuantas veces creemos que nos estamos comiendo el mundo al tener poder, riquezas y demás posesiones materiales, y se nos olvida que todo es pasajero, incluyendo la vida. Los tres últimos deseos de Alejandro El Grande Encontrándose al borde de la muerte, Alejandro convocó a sus generales y les comunicó sus tres últimos deseos: 1 - Que su ataúd fuese llevado en hombros y transportado por los mejores médicos de la época. 2 - Que los tesoros que había conquistado (plata, oro, piedras preciosas), fueran esparcidos por el camino hasta su tumba, y... 3 - Que sus manos quedaran balanceándose en el aire, fuera del ataúd, y a la vista de todos. Uno de sus generales, asombrado por tan insólitos deseos, le preguntó a Alejandro cuáles eran sus razones. Alejandro le explicó: 1 - Quiero que los más eminentes médicos carguen mi ataúd para así mostrar que el...

Siempre me ha gustado coleccionar reflexiones, lecturas que me inspiren y motiven, pero sobre todo, me fascina compartir el mensaje con otras personas, pues uno nunca sabe cuales palabras le van a tocar el corazón a alguien, en el momento en que más lo necesite. En torno a esto, encontré un día esta bella reflexión que hoy publico, cuyo autor desconozco, pero que tiene un mensaje con el que muchos nos podemos identificar. "Un hombre encontró un capullo de una mariposa y se lo llevó a su casa para poder ver la a mariposa cuando saliera del capullo. Un día vio que había un pequeño orificio y entonces se sentó a observar por varias horas, viendo que la mariposa luchaba por abrirlo más grande y poder salir. El hombre vio que la mariposa forcejeaba duramente para poder pasar su cuerpo a través del pequeño agujero, hasta que llegó un momento en el que pareció haber dejado de forcejear, pues aparentemente no progresaba en su intento. Pareció que se había atascado. Entonces, el buen hombr...

Estas son bellísimas reflexiones de Facundo Cabral. Estoy segura de que si aplicamos aunque sea una de ellas a nuestra propia vida, seremos mejores seres humanos. Espero que las disfruten tanto como yo lo he hecho.

Leer a Khalil Gibrán siempre resulta reconfortante, especialmente sus frases espirituales. Por eso amigos lectores, queremos compartir con ustedes algunas de ellas, Donde todo es bueno, escoger se hace difícil, pero prometemos que más adelante te enviaremos otras frases para reconfortar el espíritu. 1. Reflexionando sobre una gota de rocío descubrí el secreto del mar 2. Conforme aumentan los dones, disminuyen los amigos 3. Si eres pobre, no vayas con quien mide a los hombres con la vara de la riqueza 4. Prefiero ser el soñador más humilde y con sueños menos claros que el rey de los que carecen de sueños y deseos 5. La belleza y la verdad constituyen los dones más importantes que concede la vida: el primero lo descubrí en un corazón amante, el segundo en manos de un trabajador. 6. Un hombre no puede caer más bajo que cuando convierte sus sueños en oro y plata 7. Si quieres caminar hacia Dios, acércate a los demás 8. Unos oyen con los oídos, otros con el estómago, otros con el bolsillo y...

En estos tiempos donde vivir de prisa opaca cualquier otra cosa, la única forma de conservar nuestra sanidad mental es cultivar la espiritualidad, hacer una pausa y meditar, para poder enfrentar los retos y obstáculos que se nos presentan. Te invito a ver este video, el cual es un extracto del libro del mismo nombre, escrito por Deepak Chopra. Espero que el mismo contribuya a alimentar tu alma y a desacelerar un poco tu ritmo de vida para que te tomes el tiempo de disfrutar con serenidad las cosas bellas que te rodean. Feliz Fin de Semana!